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Auteur/autrice : Syl

Sylviane Alonsious - Auteure positive

Headspace méditation – Netflix

Une série utile ! Oh ! j’étais ravie de tomber sur celle-ci. Je suis déjà personnellement convaincue des bienfaits du yoga, de la pratique de sport régulière et également de la méditation.

Terre Promise – Barack Obama

Synopsis : Dans le premier volume de ses Mémoires, Barack Obama raconte l’histoire passionnante de son improbable odyssée, celle d’un jeune homme en quête d’identité devenu dirigeant du monde libre, retraçant son éducation politique et les moments emblématiques du premier mandat de sa présidence. Point de vue exceptionnel sur l’exercice du pouvoir, témoignage singulier sur…
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Le jour où les lions mangeront de la salade verte – Raphaëlle Giordano

Superbe roman, drôle et touchant qui nous parle d’un bien vaste sujet « L’ego ». Le moi, le surmoi. Ou comment si on ne fait pas attention il peut finir par diriger notre vie, nos relations et l’estime que nous avons de nous-mêmes.

Bon sucre, mauvais sucre – Allen Carr

Synopsis : Souhaitez-vous être délivré(e) de votre addiction au sucre ? La méthode d’Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde et peut changer la vôtre.Bon sucre, mauvais sucre s’attaque à l’addiction au sucre raffiné et aux glucides transformés qui entraîne une épidémie d’obésité et de diabète de type 2. La consommation excessive…
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La chambre des merveilles – Julien Sandrel

Voici un bonbon de douceur, une pépite de bonheur, un joyau de bibliothèque. Ce roman mérite amplement son titre de Best-seller. Mon dieu, quel délice, cette lecture !

Don’t Look Up – Adam McKay

Lorsque j’ai vu un nouveau film avec Leonardo Di Caprio, j’étais folle de joie et d’impatience. Non pas que je sois une fan de l’acteur, mais parce que j’aime les films avec de beaux messages que lui réalise. Je n’ai pas plus fait attention à qui, comment, quoi…

Heureux d’apprendre – Catherine Gueguen

Voici une belle conférence, certains la disent utopiste moi, je l’ai trouvée réconfortante.

Tout ce qui nous répare – Lori Nelson Spielman

Fais la paix avec ton passé. Ton avenir en dépend.
Erika Blair a tout pour être heureuse : une carrière au sommet et deux filles magnifiques. Sa vie sombre brutalement lorsque l’aînée, Kristen, meurt dans un accident. Entre culpabilité dévorante et déni obstiné, Erika et sa fille cadette, Annie, s’éloignent peu à peu, chacune prisonnière de son propre chagrin.

J’arrête la malbouffe – Marion Kaplan

Je vous l’avais dit sur Instagram, j’ai lu ce livre et je vais vous en faire un article. C’est à la base un livre pour un programme en 21 jours mais je l’ai lu en 2 jours. C’est surtout pour en comprendre toujours plus sur l’alimentation.

Il est grand temps de rallumer les étoiles – Virginie Grimaldi

Voici encore l’auteur Virginie Grimaldi avec son roman il est grand temps de rallumer les étoiles. C’est toujours avec autant de douceur et de finesse que Virginie parvient à chambouler nos émotions au fil de ses histoires tout aussi touchantes les unes que les autres.