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Auteur/autrice : Syl

Sylviane Alonsious - Auteure positive

Une jeune fille qui dérange, Simone de Beauvoir – Sophie Carquain

L’enfance et l’éducation d’une jeune fille qui va devenir une des plus brillantes intellectuelles du 20ème siècle et une des féministes les plus engagées.

Le premier jour du reste de ma vie – Virginie Grimaldi

Le choix d’une femme, la décision d’une vie, des rencontres, des bouleversements, des remises en questions qui vont amener à pleurer, à rire et à pleurer de rire. Telle est l’histoire de Marie racontée par la grande et talentueuse Virginie Grimaldi.

Stop au contrôle – Lise Bourbeau

Synopsis : Alors qu’il existe tant d’ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à…
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La vie qui m’attendait – Julien Sandrel

Je ne connaissais pas l’auteur, un livre prêté, parce que chez nous on aime faire tourner les livres dans la fratrie. Il fût une très belle découverte. Après avoir passé des semaines, voir même des mois dans la pile des livres à lire, je l’ai finalement dévoré !

Bon sucre, mauvais sucre – Allen Carr

Synopsis : Souhaitez-vous être délivré(e) de votre addiction au sucre ? La méthode d’Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde et peut changer la vôtre.Bon sucre, mauvais sucre s’attaque à l’addiction au sucre raffiné et aux glucides transformés qui entraîne une épidémie d’obésité et de diabète de type 2. La consommation excessive…
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Le jour où les lions mangeront de la salade verte – Raphaëlle Giordano

Superbe roman, drôle et touchant qui nous parle d’un bien vaste sujet « L’ego ». Le moi, le surmoi. Ou comment si on ne fait pas attention il peut finir par diriger notre vie, nos relations et l’estime que nous avons de nous-mêmes.

Terre Promise – Barack Obama

Synopsis : Dans le premier volume de ses Mémoires, Barack Obama raconte l’histoire passionnante de son improbable odyssée, celle d’un jeune homme en quête d’identité devenu dirigeant du monde libre, retraçant son éducation politique et les moments emblématiques du premier mandat de sa présidence. Point de vue exceptionnel sur l’exercice du pouvoir, témoignage singulier sur…
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Headspace méditation – Netflix

Une série utile ! Oh ! j’étais ravie de tomber sur celle-ci. Je suis déjà personnellement convaincue des bienfaits du yoga, de la pratique de sport régulière et également de la méditation.

Tu comprendras quand tu seras plus grande – Virginie Grimaldi

Voilà une auteure dont je dévore les ouvrages. C’est écrit avec énormément de délicatesse, de finesse, d’humour, de douceur, d’amour

Cowspiracy – Kip Andersen

Ce reportage a largement frappé du poing sur la table. Il montre et démontre l’impact de l’élevage industriel sur l’écologie.